FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار درمان خانگی کاهش استرس
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
درمان خانگی کاهش استرس
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت حیات
چگونه استرس و اضطراب خود را کاهش دهیم + درمان خانگی
عضو هیات رئیسه انجمن مشاوره ایران با بیان اینکه به تمام افراد توصیه میشود مراقبه و مدیتیشن را یاد بگیرند و حداقل در زندگی روزانه آن را تسری و به صورت عملیاتی انجام دهند. مدت مدیتیشن میتواند از ۵ دقیقه شروع شود تا ۲۰ طول بکشد.
• استرس
• اضطراب
• استرس
• اضطراب
• روانشناسی
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت نمناک
درمان استرس و اضطراب در خانه شماست !
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود.
• درمان استرس و اضطراب
• درمان خانگی کاهش استرس
• درمان استرس و اضطراب
• درمان خانگی کاهش استرس
• درمان گیاهی کاهش استرس
• کاهش استرس و اضطراب
پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ -
20 June 2024
الکسیس سانچس
نرخ بلیت
فطریه مهمان بر عهده کیست؟
اخبار فرهنگی
اخبار فناوری
اخبار سلامت